MICHOACÁN, EL ALMA DE MÉXICO

Michoacán de Ocampo es un lugar que alberga valiosos tesoros, naturaleza única y gente de gran corazón. Una entidad rica en climas, paisajes y productos, cualidades que lo convierten en el estado que más producción agrícola aporta a la nación.

Otros destinos

• Queretaro, lugar de ensueño
• Orizaba, secretos de una ciudad industrial
• Tamaulipas, tierra de encanto
• Oaxaca, viaje de cultura y tradición
• Yucatán, tierra de maravillas universales
• Tabasco es un edén
• Nayarit, donde las montañas se unen con el mar
• San Luis Potosí

Calculadora

CALCULA TU INDICE DE MASA CORPORAL

El índice de masa corporal (IMC) es una herramienta con la que se puede determinar, a partir de la estatura y peso de una persona, si su peso se encuentra en un nivel saludable.

Consulta la dieta que te ayudará a mantener un peso ideal.

PICADILLO CON NOPALES

Ingredientes:

• 1/2 taza de nopales picados y cocidos
• 4 cucharadas de aceite
• 1/4 de cebolla picada finamente
• 1 diente de ajo picado finamente
• 400gr de carne molida de res
• 1 papa cortada en cubos pequeños
• 1 zanahoria cortada en cubos pequeños
• 1/4 de taza de chícharos
• 2 tazas de caldillo de jitomate

Otras recetas:

• Albóndigas de camarón en guajillo y nopales
• Muslo de pollo con nopal horneado
• Atole de moka
• Pastel azteca de nopal
• Camarones en salsa de tuna roja y puré de endivias
• Pastes hidalguenses
• Queso en salsa de tuna blanca y epazote
• Bebida motivante
• Pay de queso con mango

A COMPRAR QUESOS

Ya sean frescos o madurados, los quesos son un alimento indispensable en la dieta debido a sus características nutritivas, ya que aportan proteínas, son ricos en calcio y contienen vitaminas A, D, B2, B3, B12 y ácido fólico.

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